自制纯天然苹果醋

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中文名
自制纯天然苹果醋
别    称
苹果醋
主要原料
苹果,白醋,白糖
是否含防腐剂
主要食用功效
预防感冒,有效排毒瘦身
适宜人群
所有人群

目录

自制纯天然苹果醋简介

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买几只新鲜的苹果自制一罐纯天然的果醋,不仅能预防感冒,[1]  更能有效排毒瘦身。据营养师研究,每天午餐和晚餐后各饮用一小杯苹果醋,一周便能有效减去2斤的重量,总之这风味独特的苹果醋是好处多到不胜枚举,再加上做法又极其的简单,绝对是适宜家庭制作的极品饮料哦。从现在开始让我们扔掉有害健康的碳酸饮品,自制一罐对身体益处颇多的苹果醋来给家人饮用吧
自制纯天然苹果醋 自制纯天然苹果醋

自制纯天然苹果醋食材

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自制纯天然苹果醋主料

500g苹果

自制纯天然苹果醋配料

500g白醋
适量冰糖

自制纯天然苹果醋制作步骤

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  1 将苹果用清水洗干净后,用厨房纸擦干水份
  2 切成约1公分薄厚的片状,接着将苹果片依次去核
  3 接着准备好一瓶白醋
  4 把处理好的苹果片码进玻璃瓶中
  5 接着放入100克的冰糖
  6 倒入一瓶白醋
  7 在瓶口封上一层保鲜膜后,
  8 将盖子盖上拧紧
  9 放置在阴凉处,静置浸泡3个月即可
  10 苹果醋开封后,用干净的筷子将苹果片夹出
  11 可放入保鲜盒储存在冷冻室
  12 接着用细纱布过滤一下苹果醋,
  13 将过滤好的苹果醋,分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封
  14 饮用苹果醋时,要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝

自制纯天然苹果醋小贴士

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  一.尽量选用纯粮酿造的,不含防腐剂和醋酸的白醋(包装上会写明是否纯粮酿造,或是否含有防腐剂或醋酸)
  二.白醋的量一定要没过苹果片,否则最上面的苹果有可能会变质
  三.苹果和白醋的比例为1:1,冰糖的量可根据自己的口味酌情增减
  四.饮用时,温开水和苹果醋的比例为8:1或10:1
参考资料
词条标签:
食品 菜品 生活用品